Te Desafio a ficar 7 Dias Estudando com uma constância que você nunca experimentou.

A mesma constância que te coloca no caminho da aprovação.

Em um final de semana, você vai construir sua rotina de estudos realista, personalizada e feita pra durar.

E nos 5 dias seguintes, vamos colocar essa rotina em prática, com uma ação por dia e um passo de cada vez.

Pra finalmente vencer a “preguiça” e estudar como quem vai passar de verdade.

Em pleno 2025, ser inteligente não basta pra passar em concurso.

Você precisa ser constante.
Mas afinal, por que constância importa tanto?
Por causa do que nós chamamos de Spacing Effect:
As pesquisas mostram que estudar com frequência, em vez de tudo de uma vez, cria memória de longo prazo e aumenta suas chances de lembrar na hora da prova.
O estudo espaçado vence o “estudo intensivo de última hora”.
E concurso não cobra inteligência. Cobra retenção.
Resumindo:
Quem é constante, passa.
Quem tenta maratonar conteúdo, esquece.

ESTÁ CANSADA(O) DE COMEÇAR E ABANDONAR VÁRIAS ROTINAS DE ESTUDO?

Já sabe o que fazer, mas não consegue dar o 1º passo

Sente culpa e frustração por só de pensar em tentar de novo.

Vive no ciclo de 'segunda eu recomeço'.

Trava para começar

Então o Desafio 7D é o que você precisa.

Você entrará num processo imersivo e prático para vencer a inércia, criar um plano leve e realista e ver os resultados desde o dia 1°!

06 e 07 de Setembro | No Zoom | Ao vivo

Cronograma

Todos os dias seguirão esse cronograma:

09H30 Início
12H00 Almoço
13H30 Retorno
17H30 Encerramento*

*Considere encerrar mais tarde, caso os participantes peçam para nos aprofundarmos em algum ponto. Porém, o conteúdo combinado será entregue dentro do horário programado.

Após esses 2 dias de conteúdo intenso:

Vamos colocar tudo isso em prática ao vivo ao longo de 5 Dias.

De 06 a 12 de Setembro, às 19h30 (Brasília)

1° Dia - O ritual de estudos realista.

Usar os 4 +1 passos para dar o start num ritual de estudos que faz sentido pra sua rotina com base em Psicologia aplicada.

2° Dia - Suas emoções e o que fazer com elas.

Ansiedade de performance, culpa pelo “tempo perdido”, medo do fracasso… entenda como o seu “depois eu faço” é uma fuga disso (e como lidar).

3° Dia - A humildade que destrava.

Seu desafio não é a tarefa, é o peso das expectativas. Aqui vamos usar a humildade para te torna mais constante!

4° Dia - Instale um gatilho.

Sem isso, hábito não se forma. Com isso, estudar se torna automático. Aqui vamos aplicar isso de forma simples.

5° Dia - Crie o ambiente certo.

O ambiente certo impulsiona. O ambiente errado é uma maré contra. Vamos criar o seu?

6° Dia - Aprenda a se recompensar.

O que a Psicologia ensina para manter um novo hábito até que ela vire parte da sua vida.

7° Dia - E AGORA?

Te mostro o passo a passo pra continuar constante, mesmo depois do desafio. É mais simples do que parece!

Por que o Desafio 7D Funciona?

Porque estudar é desconfortável… e seu cérebro tenta te proteger do desconforto.

E esse “desconforto” na verdade podem ser suas emoções…

No seu cérebro existe uma parte chamada amígdala, que aciona o modo “luta ou fuga” sempre que você sente:

  • Ansiedade – “E se eu não passar?”
  • Culpa – Por “não ser produtivo o bastante”
  • Frustração – “Já tentei mil vezes e não consigo manter o ritmo”

E adivinha? Toda vez que você senta pra estudar e sente essas emoções… a amígdala entende como ameaça — e te afasta dos estudos.

Resultado? Você se sente repelido pelo estudo, trava, procrastina, sente tédio… e ainda acha que é preguiça.

👉 O Desafio 7D funciona porque respeita seu funcionamento e te ensina a estudar mesmo com emoções desconfortáveis.

É por isso que ele destrava o que nenhuma técnica sozinha consegue.

Provas da eficácia do Desafio 7D

Tudo que você vai ter acesso:

Essa pode ser a virada que você esperava.

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Quem é o criador do Desafio 7D?

Hebert Pinto, psicólogo (CRP 03/19412)

Sou um cara comum que, após concluir a faculdade de Psicologia, decidiu estudar a fundo porque eu e tantas outras pessoas tínhamos tanta dificuldade com a procrastinação…

O que descobri não apenas me tornou um estudante extremamente constante, mas também transformou a vida de inúmeras pessoas que experimentaram e aprovaram algo do meu método.

Esse é um modo de lidar com a procrastinação baseado em Psicologia.

FAQ

Perguntas Frequentes

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Não. É pago, porém o investimento é simbólico para acesso às 7 aulas ao vivo.

Sim! As aulas serão gravadas, porém apenas o ingresso não te dá acesso ás gravações.

As gravações poderão ser compradas juntamente com o seu ingresso para o evento ao vivo, garantindo a melhor experiência!

Não. Basta estar presente nas aulas ao vivo e seguir o passo a passo.

Sim! Você pode tirar dúvidas diretamente com nossa equipe no WhatsApp.

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Assim, o risco fica todo para gente!

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